Новата практика Zen Point Balance на Яна Христова възстановява хармонията между тяло, ум и енергия

От  23.септември от 17,00 и от 18,00 в Залата си на ул.Хаджи Димитър Асенов №89 нашата любима Яна Христова започва специална практика Zen Point Balance !  

Дълго и внимателно обмисляна в спокойното време на лятото, „Практиката е създадена за вас с любов и вдъхновение‼Zen Point Balance е цялостна практика за: вътрешен мир, енергия и гъвкавост на тялото, свобода от стрес и напрежение” –разказва Яна Христова. И добавя „Програмата е плод на моите лични търсения и дългогодишен практически опит като психолог, психотерапевт, йога треньор, йога терапевт, водещ на медитации, дихателни практики, хипнотерапевт и фасилитатор по енергийна психология. Събрах всичко най-ценно-опит и знания от многобройни обучения и от опита си в залата през изминалите месеци. Тази  практика помага да се свържете отново със себе си и да посрещнете новия сезон с хармония и вътрешен баланс.”

Нека разкажем още, че:

Zen Point Balance е холистична практика, която обединява мъдростта на Изтока и съвременната психология, за да възстанови хармонията между тяло, ум и енергия.

Включва:

Ин йога и хормонална йога терапия – за гъвкавост,  здраве и вътрешно спокойствие.

Лимфен самомасаж – за детокс, лекота и силен имунитет.

Ци Гун и даоистка йога – за събуждане на жизнената енергия и хармония в тялото. Майндфулнес медитации – за тишина на ума и вътрешна яснота.

Дихателни  техники – за освобождаване от тревожност и натрупан стрес.

Психологически техники – за трансформация на ограничаващи вярвания и изграждане на нова, подкрепяща нагласа към живота.

„Това е път към вътрешна хармония, здраве и жизнена енергия, който нежно, но дълбоко преминава през всяко ниво на съществуването ти. Тази практика нежно докосва тялото, енергията и ума, за да събуди в теб лекота, хармония и вътрешна сила. ” – казва Яна Христова.

А ние и вярваме, защото отдавна знаем, че „Каквото прави Яна, е запазен знак за дълбоко познание, мъдрост, но и същевременно …лекота, волност, спокойствие”!

Поканата е да пробвате, почувствате и усетите, ще бъде безплатно за всеки,който иска да се запознае и пробва, но задължително със записване. Защото местата са ограничени, работи се в малка група в уютна и комфортна среда за максимален ефект. Подходяща е и за хора без опит в йога или медитация – движенията са меки, достъпни и с индивидуално внимание към всеки.

Телефон за записване: 0884 859231

Екип на Долап.бг