Имате ли А Н О З О Г Н О З И Я? (Временна забрава)
Светлина по вълнуващия проблем дава френският професор Бруно Дора от Института по памет и болестта на Алцхаймер.
Обичайно е хората на 60 и повече години да се оплакват от липса на памет.
Това е „анозогнозия“ или временна забрава.
Половината от хората на 60 и повече години имат някои симптоми, които са свързани по-скоро с възрастта, отколкото с болестта.
Най-честите случаи са:
– забравяте името на човека
– влизаме в стаята и не си спомняме защо отидохме там
– празна памет за заглавие на филм или актьор, актриса,
– загуба на време в търсене къде сме оставили очилата или ключовете…
След 60-годишна възраст повечето хора имат това затруднение, което показва, че това не е заболяване, а по-скоро характеристика, дължаща се на годините.
Много хора са загрижени за тези пропуски, така че следното твърдение е важно:
„Тези, които осъзнават своята забрава, нямат сериозни проблеми с паметта.
„Тези, които страдат от болест на паметта или болестта на Алцхаймер, не осъзнават какво се случва.“ Професор Бруно Дюбоа успокоява хората, загрижени за техните пропуски: * “Колкото повече се оплакваме от загуба на памет, толкова по-малка е вероятността да страдаме от заболяване на паметта.“
– А сега малко неврологично изследване:
Използвайте само очите си!
1 – Намерете буквата C в таблицата по-долу!
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
2 – Ако вече сте намерили C,
След това намерете 6 в таблицата по-долу.
999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999969999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999
3 – Сега намерете N в таблицата по-долу.
Внимание, това е малко по-сложно!
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMNMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
Ако преминете тези три теста без проблеми:
– можете да отмените годишното си посещение при невролог.
– мозъкът ви е в перфектна форма!
– далеч сте от всякаква връзка с болестта на Алцхаймер.
Така че, споделете това с приятелите си над 60 години, може да ги успокои.
Само за възрастни хора
ЗА ВСИЧКИ НАС, КОИТО СМЕ ОТ 40 ДО 90 ГОДИНИ, ЕТО НЯКОЛКО ПРОСТИ И ПОЛЕЗНИ СЪВЕТА
Винаги проверявайте:
1. Кръвно налягане
2. Ниво на кръвна захар
3. Триглицериди
4. Холестерол
5. Пикочна киселина
*Намаляване (moa)
1. Сол
2. захар
3. Избелено брашно
4. Млечни продукти
5. Преработени храни
6. Маги кубчета
*Необходимо хранене (моа)
1. Зеленчуци
2. Бобови растения
3. боб
4. Ядки
5. яйца
6. Студено пресовано масло (зехтин, кокос, …)
7. Плодове
*Три неща, които трябва да опитате да забравите (moa)
1. Твоята възраст
2. твоето минало
3. Вашите оплаквания
Три основни неща (моа)
1. Вашите приятели
3. Вашите положителни мисли
4. Чист и приветлив дом.
*Четири основни неща (моа)
1. Винаги се усмихвай/смей
2. Упражнявайте се редовно със собствено темпо
3. Проверете и контролирайте теглото си
4. Бъдете със семейството си и слушайте семейните съвети
*Седем основни неща (моа)
1. Не чакайте да ожаднеете, за да пиете вода
3. Не чакайте да ви се доспи
4. Не чакайте да се уморите, за да си починете
5. Не чакайте да се разболеете, за да се прегледате
6. Не чакайте чудеса, за да се доверите на Бог
7. Никога не губете увереност
8. Бъдете позитивни и винаги се надявайте на по-добро утре…
