30 навика, от които си струва да се откажете
30 НАВИКА, ОТ КОИТО СИ СТРУВА ДА СЕ ОТКАЖЕТЕ:
- Да търпите това, което не ви харесва.
- Да общувате с хора, които подкопават самочувствието ви.
- Да мислите за това, какво ще кажат другите.
- Да се опитвате да държите всичко под контрол.
- Да плувате по течението и да избирате пътя на най-малкото съпротивление.
- Да криете мнението и чувствата си.
- Да се страхувате да рискувате.
- Да мислите само за другите, а не за себе си.
- Да се опитвате да угодите на всички.
- Да забравяте за близките си и родителите си.
- Да прекарвате цялото си свободно време в четири стени.
- Постоянно да бързате.
- Да се осъждате.
- Да се страхувате от грешки.
- Да казвате „не мога“ и да се настройвате за провал.
- Да се сравнявате с другите.
- Да се зацикляте върху миналото.
- Да мислите само за бъдещето.
- Да се оплаквате от живота.
- Да таите обида в себе си.
- Да купувате и съхранявате ненужни вещи.
- Да правите всичко сам.
- Да се опитвате да бъдете съвършени.
- Да прехвърляте отговорността на другите.
- Да давате обещания, които не можете да изпълните.
- Да мислите за лошото.
- Да се срамувате.
- Да повтаряте грешките си.
- Да завиждате.
- Да се мръщите.