Носете шапки в студените дни!

Носете шапки в студените дни!

Този съвет идва от китайската медицина.

Важно е да избягваме нахлуването на студ в тялото. В китайската медицина съществуват следните 3 израза:

1. „Студът лесно уврежда Ян енергията в тялото“. Ако не пазим тялото и главата от студ, тогава студът лесно ще нахлуе през главата и ще доведе до изхабяване на Ян енергията ни, която поддържа топлината и силите в организма.

2. „Студът сковава и свива кръвоносните съдове и енергийната система и така лесно се стига до застой на кръв и енергия“. Адекватната защита от студ е от важно значение по време на студените дни.

3. „Главата е място за среща на всички Ян енергийни меридиани“. През главата минава и се събира Ян енергията от тяло. Но главата и шията са лесно податливи на нахлуване на студен въздух. Ето защо е важно да се носят шапка и шал. Предпазването от студ намалява опасността от появата на настинки, главоболие, световъртеж, инфаркт на миокарда, мозъчен инсулт и др.

Затова опазвайте Ян енергията през зимата, носете шапки и бъдете здрави!

Ани Пешева – издател на книги свързани с китайска медицина.