Защо трябва да масажираме „точката на Конфуции“ – полезно

Китайският мислител и философ много често влияел върху нея и тя била наречена „точката на Конфуций“ в негова чест. Конфуций твърдял, че въздействието върху тази точка е „регулатор на яснотата на ума, на отстъпчивото сърце и светлия поглед“.

Според китайците живота на човека управляват три точки: стопанинът на храносмилането – „точката на Чинхисхан“, повелителят на времето – точката „цзу-сан-ли“ и управляващият разума – „точката на Конфуций“. „Точката на Чингисхан“ помага за оттичането на жлъчка, действа против жлъчен застой. Жлъчната течност непрекъснато се произвежда в черния дроб. По времето на хранене тя се смесва с мазнините и ги разтваря, подпомагайки процеса на усвояване на аминокиселините и витамините. Жлъчката помага на организма да се очисти от токсични елементи. „Точката на Чингисхан“ отговаря за стомашно-чревния тракт и за жлъчния мехур. Масажира се с въртеливи движения по часовниковата стрелка. Точката се използва при киселини, болки в корема, уригване, стрес.

Точката „цзу-сан-ли“ е точката на дълголетието; тя е разположена на меридиана на стомашно-чревния тракт, а това е три четвърти от всичките елементи на имунната система, на над 20 собствени хормона, от които зависи работата на цялата хормонална система. Тази точка повишава имунитета, нормализира кръвното налягане, функциите на вътрешните органи и добре балансира всичките системи и човек влиза в състояние на устойчива хармония.

Съществуват много прости неща, които ни помагат да сме здрави. Не е задължително да ходим на фитнес.

Самомасажът на „точката на Конфуций“, ако се изпълнява редовно, може да ни дари с отлично самочувствие всеки ден. Той не изисква никакви допълнителни приспособления. Прави се с пръстите на ръцете.

„Точката на Конфуций“ е разположена на шията, отзад, под тилната кост, на около 2,5 см над задната граница на косата в ямката на външния край на трапецовидния мускул, в основата на черепа. Тя представлява малка вдлъбнатина, която вие можете да почувствате с пръстите си. Тази точка се намира отдясната и отлявата страна, т.е. тя е двустранна.

Върху показалеца се слага средният пръст и започва самомасажът. Той се извършва с кръгови движения – 50 пъти в едната посока и 50 пъти в другата посока. Може да се използва и молив.

Самомасажът се извършва в положение стоейки или седейки.

Той подобрява циркулирането на кръвта, което се отразява положително на кръвното налягане и помага то да се стабилизира.

Самомасажът премахва спазми в чревния тракт, оздравява жлъчния мехур, тъй като точката се намира на енергийния канал на жлъчния мехур.

Самомасажът на „точката на Конфуций“ укрепва жизнените сили в организма. Известно е, че много точки са свързани с вътрешни органи. Самомасажът на тази точка подобрява работата на зрителния апарат. Той помага и при често главоболие, снижен слух, повишено кръвно налягане, неврастения, емоционална неуравновесеност, световъртеж, сълзене и др.

Самомасажът на „точката на Конфуций“ помага на човек да се отпусне и да се чувства отлично. Премахва хроничния стрес.